Conseils pour bien ventiler son logement

Nos habitations sont de mieux en mieux isolées. Revers de la médaille, l'air intérieur est cinq à dix fois plus pollué que l'air extérieur, ce qui peut exposer les occupants à des problèmes de santé.

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La solution : assurer une bonne ventilation dans toutes les pièces pour assainir l'air ambiant. Exemple avec la chambre, l’un des endroits où l’on passe le plus de temps.

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Aérer et ventiler permet d'éliminer non seulement l'humidité due à la condensation et les risques de moisissures, mais aussi les pollutions intérieures.

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Il est recommandé de le faire dix minutes deux fois par jour, matin et soir. De préférence avant 10 heures ou après 21 heures, l’air extérieur étant alors moins pollué. Prenez l’habitude de bien ventiler la chambre à coucher dès le saut du lit, avant la douche ou le petit déjeuner. 

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En effet, le linge de lit tout comme le matelas, les coussins ou les peluches des enfants sont les refuges de prédilection des acariens, qui participent grandement à la pollution de la chambre à coucher.

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Lors des travaux de rénovation, il est très important d’aérer au maximum les pièces, régulièrement, pour éliminer les poussières des produits et matériaux utilisés.

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Malgré sa praticité, la ventilation naturelle a ses limites : en hiver, tout particulièrement dans les régions froides, on n’a pas forcément envie d’ouvrir en grand les fenêtres.

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Pour une ventilation naturelle confortable en toute saison, il est nécessaire de disposer de grilles de ventilation.

Généralement, les menuiseries extérieures (fenêtres, portes-fenêtres, baies coulissantes) en sont équipées en partie haute. Si tel n’est pas le cas, il sera nécessaire d'en équiper vos huisseries. Si cela n'est pas possible, vous devrez alors changer vos menuiseries ou faire percer la façade de votre bâtiment pour en installer.

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Solution la plus performante pour aérer et évacuer l’humidité résiduelle et les polluants : la ventilation mécanique contrôlée (VMC). Ce système assure le renouvellement permanent de l’air dans votre logement.

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La VMC simple flux hygroréglable assure la ventilation générale et permanente de l’ensemble de la maison.

Avec ce système de ventilation, l’ouverture et la fermeture des bouches et entrées d’air sont entièrement automatisées. La VMC simple flux hygroréglable se déclenche en fonction des besoins en renouvellement de l’air. Plus le taux d’humidité sera élevé dans la maison, plus le débit d’air sera important. A l’inverse, lorsque le logement est vide, le débit sera réduit, ce qui permettra de réaliser des économies d’énergie.

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La VMC double flux, solution la plus performante.

Avec un système de ventilation double flux, le renouvellement de l’air est assuré mécaniquement par insufflation d’air neuf dans les pièces de vie et extraction d’air vicié dans les sanitaires et la cuisine. L’air neuf arrive dans le logement par les conduits d’insufflation ; il est ensuite diffusé par des entrées situées dans le salon et les chambres. L’air vicié extrait par les bouches des pièces humides traverse un échangeur de chaleur avant d’être rejeté vers l’extérieur. L’échangeur permet ainsi de récupérer jusqu’à 90 % des calories de l’air extrait pour préchauffer l’air entrant, ce qui limite les déperditions de chaleur.